🦉: Не позволяйте уму управлять своей жизнью.

Если вы хотите возразить и сказать, что ум — это источник прогресса, то проведите эксперимент: включите камеру или диктофон, и позвольте выйти всему, что у вас на уме. Не сдерживайте себя, не поправляйте, просто дайте этому потоку литься. И тогда вы удивитесь, сколько «мусора» в вашем уме, а вы просто находитесь в его ловушке.